9月24日早上7：30，首届大连长兴岛半程马拉松赛激情开跑，近5000名跑友齐聚长兴岛，瓦房店三院康复科联合长兴岛医院参与医疗保障工作。

一支由15人组成的运动康复治疗队迅速集结，并进行了系统的赛前技术培训。为解决运动后常见的腿部肌肉拉伤，痉挛，腰痛等症状，为选手们准备了多个瑜伽垫，运动防护冰肌喷雾，肌效贴，滚轴，筋膜枪等多种放松工具。

为了能以一个良好的状态为选手服务，治疗组提前一日到达长兴岛。入住长兴岛分院，分院为大家提供了帐篷、桌椅、条幅、水等大量物资，5:30大家踏着晨曦从长兴岛医院集合出发前往比赛场地，开始了准备工作。医疗保障工作紧张有序进行，分工明确、配合默契，确保所有参赛选手，都能得到及时的医疗服务。跑道上运动员们挥汗如雨，跑道外我们的康复师紧张忙碌的身影成为了马拉松比赛的一道亮丽风景线！得到休息和放松的运动员们对我们的康复团队热情的服务和专业的技术充满了赞扬和感激！

运动健儿完赛以后纷纷来到赛后放松区域接受专业、系统的肌肉拉伸和放松。随着前来治疗的选手络绎不绝，现场排起了长队，考虑到选手本身已疲惫，为避免等待时间过长，我们尽可能为选手安排了一些座椅等待，在连续进行了几个小时的服务中，大家即使疲惫，也依然保持着热情和良好的态度为选手服务。

康复师用筋膜枪和泡沫滚轴对运动员的肌肉进行放松治疗。

康复师对运动员进行肌肉拉伸。

瓦房店三院康复科为参赛选手讲解专业的运动防护知识：运动前的拉伸可有效减少运动损伤出现，运动后的拉伸和放松可以减少肌肉酸痛，乳酸堆积的发生率，所以做好热身运动和及时消除运动后的疲劳，是防治运动损伤的两个重要环节。

瓦房店三院康复科为参赛选手讲解专业的运动防护知识：运动前的拉伸可有效减少运动损伤出现，运动后的拉伸和放松可以减少肌肉酸痛，乳酸堆积的发生率，所以做好热身运动和及时消除运动后的疲劳，是防治运动损伤的两个重要环节。

运动员在长时间高强度的比赛后出现腰痛，治疗师用肌效贴进行辅助治疗。

此次马拉松比赛中，瓦房店三院康复科的治疗师们展现了医学专业的实践能力和人文关怀,共计服务200余人。他们不仅在现场提供了专业的运动康复服务，还耐心地为选手们解答各种问题，给予鼓励和支持。他们的真诚与关心，为整个比赛增添了一丝温暖，让每位选手在完成赛程的同时感受到了来自我院康复科的特殊关爱。

瓦房店第三医院康复科致力打造本地区一流的康复治疗团队，在本地区率先开展运动医学损伤的宣教及治疗，科室诊治范围包括运动损伤、骨与关节术后肢体功能障碍、急慢性损伤疼痛的康复治疗。而且针对青少年不良体态（如高低肩、圆肩驼背等）、脊柱侧弯、步态异常有系统矫正治疗方案，并设有CPM、超声波治疗仪、放射性冲击波治疗仪、低中频电刺激、微波治疗仪、红外线、紫外线治疗仪等先进医疗设备，从专业技术到医疗设备都走在本地区的最前沿，用专业的能力、先进的医疗资源及良好服务态度为市民们保驾护航！